女朋友下面太干怎么办

女性下面太干燥，便是阴道干涩，造成的原因是比较多的，例如妇科病的问题，性冷谈的问题，都可能会造成下面干涩，假如出現阴道干涩，通常会造成性交疼痛，此刻能够根据一定的方式来减轻，例如增加夫妻性生活的原曲，而针对阴道干涩的问题，一定要给与高度重视，立即到医院门诊开展有关的查验。

女朋友下面太干燥该怎么办

阴道干涩影响到夫妻性生活的品质，夫妇则需要花更长的時间来达到最佳状态，不然就非常容易觉得发干，乃至疼痛，改进这类状况何不试一下这种方式：

1、试着水溶润滑液

减轻啪啪下半身发干，能够应用一些润滑液，水溶润滑液便是一种非常好的挑选。水溶润滑液主要成分是水，因而用起來的觉得最当然、最便捷，刺激不大，能够令人释放压力的享有。

2、一样搞好保湿补水

许多女士一味的给面部皮肤保湿补水，却非常容易忽视私密处的维护保养，实际上生活起居中搞好维护保养还可以协助处理下半身发干问题。一切正常清理私处皮肤，不必经常清洗，不适合常常应用护理液，忌强偏碱的清洁用品，以防导致发干，私密部位还可以适度应用保湿产品，但一定要柔和特性的。

3、增加原曲時间

女性的身体发干，更需要增加夫妻性生活的原曲時间，那样有益于充足唤起人体，推动大量的分必物造成，夫妻性生活的原曲能够营养成分一些烂漫的气氛，提升一些接吻，相拥，说说情话这些，那样都有益于更快，更强的资金投入情况。

4、补充维生素b22

平常的饮食搭配中缺乏维生素b22这类营养成分，会造成皮肤、粘膜损害，非常容易出現阴囊皮炎、口角糜烂、脂溢性皮炎这些，因此，适当补充维生素b22对改进下半身发干也是有协助的，能够多吃些生鸡蛋、牛乳、泥鳅、花生仁、小动物肝、肉类食品等食材。

5、补充雌激素

夫妻性生活的时分必物太少，许多情况下与身体的雌性激素不足相关，平常能够适当多吃些含有雌性激素的食材，例如大豆，黑豆，水豆腐，豆桨，大枣这些食材，有益于改进下半身发干的状况，如果是绝经后发干的女性朋友，还能够在医师的具体指导下根据药品补充剂来减轻。

6、平常留意护肾

肾脏功能遭受影响，也会令啪啪啪时代谢不够，从而出現发干，疼痛这些不适，平常要留意补肾壮阳，能够多吃些枸杞，核桃仁，板栗，牛肉，腌制的生虾，淮山药，莲籽，海叁，猪肾，黑芝麻粉等食材，能够每晚用温水洗脚，敲打脚底的涌泉穴，能够补肾填精。